RCKiK Racibórz
Nie czekaj i zadzwoń!
32 415 20 88
Napisz do nas e-mail:
sekretariat@rckik.pl

Każdy, kto zgłasza się do oddania krwi ( 18 – 65 lat) powinien:

  • być zdrowy, wypoczęty, wyspany,
  • spożyć lekkostrawny i niskokaloryczny posiłek,
  • wypić około 1,5 litra płynów w ciągu 24 godzin przed oddaniem krwi,
  • unikać nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania i 2-3 dni poprzedzające wizytę,
  • ograniczyć palenie!
  • nie spożywać alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój przynajmniej 24 godziny  przez oddaniem Krwi,
  • posiadać przy sobie dokument ze zdjęciem potwierdzający tożsamość i numer PESEL.